睡眠薬の代わりになるもの

睡眠薬の代わりになるという口コミが最も多いサプリ

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睡眠薬の代わりになるものを探している

 

眠れない悩みのある方で、睡眠薬の代わりになるものがないか探している方は多いようです。

 

 

睡眠薬を飲みたくないので、代わりになるもので睡眠障害を改善したい

副作用や依存が心配なので、睡眠薬をやめて代わりになるものを探している

 

 

このような睡眠薬の代わりになるものを探している方たちの、こんな声もあります。

 

 

睡眠薬の代わりになるものを飲んでいるけれど・・・

 

  • 睡眠薬の代わりにレスタミン飲んだらすごくよく眠れてよかったです。しかしレスタミンは長期間飲むとやばいらしいのですが…

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  • トラベルミン5錠を睡眠薬代わりに飲んでいたら、血液検査で引っかかりました。トラベルミンは肝不全の原因にるのでしょうか…

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  • 毎日、睡眠薬代わりに風邪薬を飲み続けると健康に悪影響を与えますか?やめさせたいのですが、明確になぜ悪いか説明することが出来ないので止めてくれません。お酒も飲んでいます…

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  • 最近よく眠れず、睡眠薬代わりに風邪薬を飲んでいますが、体に悪いのは明らかなのでもっと体に負担がかからない快眠法の伝授をお願い致します…

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  • 市販で睡眠薬の代わりになるものってないですか?よく副作用で眠気が生じるものなどありますが口が異常に乾いたりその他の副作用があまりないものがいいです。不眠続きで困ってます…

 

 

睡眠薬をやめたいけど、その代わりになるものは??

 

  • 現在心療内科で「睡眠障害」という事で沢山の薬をもらっています。もう、4年近くも服用していて、どうにかこの薬から早く手を切りたいのです!

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  • どうしても自然睡眠ができないで7年も睡眠薬を飲んでいます。ハーブティのカモミールは2年くらい愛飲していますがそれだけでは眠れません。睡眠薬をやめて代わりに眠れる方法があったらぜひ教えてください。

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  • 睡眠薬を常用されていて、睡眠薬をやめることができた方、教えてください。私は、長期間に渡って、睡眠薬を常用していて、それをやめたいと思っています。ずっとかかっている医師に相談をしたのですが、難しいとのことでした。

 

(引用:Yahoo!知恵袋・教えて!Goo)

 

睡眠薬の代わりになるものは

 

睡眠障害は、眠れないという悩みの重症度とタイプによっても対処がかわってきます。

 

眠れない悩みで困っている方は、一度は医師に診てもらう方がよいと思いますが、病院に行くと睡眠薬を処方されるので受診したくない、睡眠薬は副作用と依存の心配から使いたくないという方も多くいらっしゃいます。

 

 

そんな方には、睡眠系サプリメントで睡眠障害を改善するという方法もあります。

 

 

サプリメントでは効果がないのでは…
睡眠薬の代わりにはならないのでは…

 

と思われる方もいらっしゃると思いますが、実際に睡眠薬の代わりに飲まれている方で、効果を実感されてる方も多いようです。

 

 

但し、睡眠系サプリメントはたくさんの種類が販売されていますから、『実際に睡眠薬の代わりになっているという評価のあるサプリメント』を選ぶことが大事です。

 

 

睡眠薬の代わりになっているという口コミの多いサプリメント

 

睡眠薬の代わりになっているというサプリメントで、実際に口コミが多く評価も高いのが、メンタル系サプリメントを専門に扱っているリラクルという会社が販売している『リラクミン』というサプリメントです。

 

 

実際の口コミ

 

  • ここ2年ほど病院で睡眠導入剤をもらいそれを飲まないと眠れないようになってしまっていました。2年も飲み続けてきて、果たしてこのままでいいのか・・・と不安になり、薬以外のものに切り替えていけたら、と思っていたところこちらを発見。初日は寝つくのに30分〜1時間ほどかかったように思いますが、2日目は10分ほどで寝付いたように思います。
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  • 不眠症で非ベンゾジアゼピン系の睡眠薬を16ヶ月ほど飲んできましたが、だんだん効かなくなり、また飲まないと全く眠れない、いわゆる離脱症状に知らないうちになってしまい愕然としていました。睡眠の質をよくしようと思って安易に睡眠薬を飲みだしたら、気づいたら極度な不眠症になっていたのです。途方にくれていた矢先、同じ離脱症状からこのメラトニンサプリで脱した人の話をネットで見つけ、サプリなので期待はできず飲んでみたのですが、1日目から明らかな効果があって驚きました。

 

その他の体験談と詳細についてはコチラ

 

リラクミンシリーズ

 

リラクミンシリーズには、『不眠と不安をスッキリしたい』『憂うつでリラックスできない』『不眠、睡眠をスッキリしたい』『メンタルの悩みをケアしたい』『心と頭をスッキリしたい』といった症状や悩みに合った、5つのサプリがあります。

 

リラクミン

 

眠れない、不安をスッキリさせてくれる効果

 

リラクミンは、睡眠・不眠の悩みや不安を解消させリラックスさせてくれる、天然メラトニン配合のサプリメントです。

 



 

 

リラクミンの詳細はコチラ

 

 

リラクミンプレミアム

 

睡眠、憂うつ、物忘れを改善してくれる効果

 

リラクミンプレミアムは、メンタルと脳内に必要な成分16種類が高含有配合された、睡眠、憂うつ、物忘れを改善してくれるサプリメントです。

 



 

 

リラクミンプレミアムの詳細はコチラ

 

 

リラクミンse

 

睡眠、憂うつ、不安を改善してくれる効果

 

リラクミンseは、ラフマ葉エキス、ギャバクワンソウの力で、セロトニンを活性化して、不眠と不安を改善してくれるサプリメントです。

 



 

 

リラクミンseの詳細はコチラ

 

 

リラクミンナイト

 

睡眠の質を改善してくれる効果

 

リラクミンナイトは、グリシン・トリプトファンなどの効果で、睡眠の質を改善してくれるサプリメントです。

 



 

 

リラクミンナイトの詳細はコチラ

 

 

リラクミンクリア

 

憂うつな気分を改善してくれる効果

 

リラクミンクリアは、セントジョーンズワートが主成分の、憂うつな気分を晴れやかにしてくれるサプリメントです。

 



 

 

リラクミンクリアの詳細はコチラ